/

Idag har jag varit på en centrum med min stödperson. Det var jätte kul .

Fast jag skärde mej idag...
Gjorde innan min stödperson kom. Ångest.. Var även nära att hoppa från bron

Jag är frisk

Humörsvängningar... Nyss var det bra tills nu... Vad e det för fel på mej? Jag e inte sjuk. Jag är ju frisk.. För frisk för att vara på rättpsyk lixom!

Självmordstankar på topp. Vet inte vad jag ska göra. Kmr bli så skönt om jag skulle ta självmord. Slipper lida.
Slippa höra röster,hallunciondr,känna dofter som inte finns på riktigt eller självskada.

Natten

 
Natten har varit ganska jobbigt. har inte tagit medecin fortfarande. Självskadat igår.. Somnade klockan 6 på morgonen. Ja.det har varit så jobbigt. Blev inte bättre egentligen när min bok har kommit änklingen. #me too
mår så dåligt... Det e jobbigt att läsa sånt oxå. Då kmr det massa flashbacks och mardrömmarna om min övergrepp.